Verlang je naar:• RUST in je hoofd
• Meer VITALITEIT
• BALANS in je emoties
• VERTROUWEN in je lichaam?Dan is Centrum LeVe dé ideale plek
om hieraan te werken.
Wie ben ik?Leen Verbist
Ik ben Leen.Gediplomeerd kinesist en fasciatherapeut.
Maar vooral bodyworker en coach. En met een enorme fascinatie voor de ons lichaam. Sinds 2019 volg ik met regelmaat lessen bij Life Projects onder leiding van Dirk Oelibrandt. En ben er gecertificeerd in 5 elementen Yoga, meridiaan Chi Kung en Levenkrachtritueel.Ik help je om meer in contact te komen
met je lichaam.Om meer rust te vinden in je hoofd
en meer vertrouwen in je lichaam.Ik help je groeien in lichaamsbewustzijn.
Aanbod
Ik bied je verschillende mogelijkheden om meer in je lichaam te zinken:• lichaamswerk
• groepslessen
• of een aangepast individueel traject
Lichaamswerk
Je lichaam heb je van bij je geboorte. Je draagt het je ganse leven mee. Het ervaart alles wat jij meemaakt. Het absorbeert, transformeert en integreert jouw levenservaringen.Wanneer spanningen, gedachten en niet verwerkte ervaringen zich opstapelen in je lichaam, raakt het verzadigd. Er kunnen zich dan ongemakken, stressklachten, ziektes en blokkades voordoen.Tijdens lichaamswerk maak ik contact met jouw lichaam. Ik luister naar wat het nodig heeft. Ik gebruik zachte aanraking, druk, beweging, adem, energie, ...Ik nodig je lichaam uit om spanningen en blokkades los te laten zodat er terug balans, ruimte en vitaliteit kan ontstaan.Zo kan jouw lichaam terug verbinding maken met de wijsheid die het in wezen bezit om zichzelf te helen.
5 elementen yoga
Hier komt weldra meer info over 5 elementen yoga
Meridiaan Chi Kung
Hier komt meer info over Meridiaan Chi Kung
Levenskrachtritueel
Reeds enkele jaren geleden raakte ik gefascineerd door de Heiige Geometrie waarin ik me begon te verdiepen. Het is pas nadat ik aanraking kwam met het Levenskrachtritueel, dat ik de kracht, de energie en de waarde van deze blauwdruk van ons bestaan diep in mezelf kon laten resoneren.
Voor mij opent deze vorm van meditatie rechtstreeks de verbinding met onze oorsprong, met wie we in Wezen zijn. Door deze symbolen te vormen komen we ook meer en meer in onze puurste vorm van zijn. Alsof alle ruis, die ons verhindert om ten volle in het Leven te staan, als het ware vanzelf oplost.
Het Levenskrachtritueel is voor mij veruit 1 van de krachtigste meditatie methodes om je te verbinden met het Goddelijke, dat in ieder van ons aanwezig is.
Groepslessen
Op zoek naar wat meer ruimte in je hoofd en ontspanning in je lichaam?In deze groeples begeleid ik jullie in kleine groep met
yoga, stretching en ontspanningsoefeningen.
• Dinsdag avond van 19:00u – 20:15u.
Dit op 14/01 – 21/01 – 04/02 – 11/02 en 18/02• Woensdag namiddag van 15:15u – 16:30u.
Dit op 15/01 – 22/01– 05/02 – 12/02 en 19/02
75 euro voor deze reeks van 5.
Inschrijven via mail of berichtje.Naast deze yoga lessen, geef ik meditaties in groep met de symbolen van de Heilige Geometrie. Het Levenskrachtritueel. (zie data)
Data volgende lessenreeksen
• Dinsdag avond van 19:00u – 20:15u.
Dit op 14/01 – 21/01 – 04/02 – 11/02 en 18/02• Woensdag namiddag van 15:15u – 16:30u.
Dit op 15/01 – 22/01– 05/02 – 12/02 en 19/0275€ voor deze reeks van 5
Inschrijven via mail of berichtje.
Individueel traject
Wil je liever een individueel traject aangaan?
Dit intens traject leidt beslist tot transformatie.
Je gaat aan de slag met opdrachten en concrete tools die ik je aanreik.
Het proces wordt volledig op jou afgestemd.Het traject omvat:
- een inleidend coachingsgesprek
- 5 sessies waarin ik je concrete oefeningen en tools geef (yoga, lichaamsoefeningen, meditaties, zachte bewegingen)
- 2 sessies lichaamswerk
- coaching en afstemming doorheen het ganse trajectIk geef je ook oefeningen en huiswerk waarmee je thuis zelf aan de slag gaat.
UNIEKE RETREAT in Javea (Spanje)
Zondag 2 t&m vrijdag 7 maart 2025
Praktische info:* Prijs: 1.295,- (inclusief BTW)
* Start zondag 2 maart 17u, einde vrijdag 7 maart 16:30u.
* Inclusief verblijf, koffie, thee, ontbijt, lunch en diner. Exclusief vlucht en vervoer.
* Locatie: https://www.laposadaparadiso.com/
* Inschrijven: https://www.zelfontmoetingen.nl/retreat-spanje/
* Voor meer info: (Leen) 0032479/293353 , leenverbist@hotmail.com of (Frank) 0031651789813 , f.schonagen@me.com
Reviews
In een krachtig ritueel en/of diepgaande meditatie, in beweging, nodigt Leen je uit om terug te keren naar je oorsprong, je bron van leven.
Stapje voor stapje, laagje voor laagje dichter bij jezelf komen. Op een pure, eenvoudige en integere manier begeleidt ze je in dit proces.Leen creëert een veilige ruimte waarin inzichten en groei mogelijk zijn, met aandacht voor je eigen ritme in de evolutie op jouw pad.Haar expertise laat het toe om zich af te stemmen op wat zich 'nu' aandient en dit als bron van inspiratie te gebruiken.Een echte aanrader in de zoektocht naar je ware zelf en hoe je vanuit je 'zijn' je plekje kan vinden in deze wereld ✨🧚♀️💛V.
Meer rust in je hoofd, balans in je emoties, vertrouwen in je lichaam. Het sprak me enorm aan.Toen ik aan deze cursus begon had ik niet echt een idee waar ik aan begon. Het werd een rollercoaster van emoties en gevoelens. Pijnlijke herinneringen die weer de kop opstaken.Het leverde mij belangrijke inzichten op. Ik heb ook nieuwe dingen ontdekt. De vijf elementen was een hele nieuwe ervaring.De rust en warmte die Leen uitstraalt helpt mij enorm om ook die rust een beetje toe te laten in mezelf. Zij heeft me de handvaten gegeven om ook thuis die rust een beetje te vinden. Met wisselend succes.Ik zou zeggen, volg deze lessen, het maakte mijn leven zoveel rijker en boeiender.N.
© Leen Verbist. Alle rechten voorbehouden.